l Dipartimento per le Politiche Giovanili e il Servizio Civile Universale, in collaborazione con “Giovani in Biblioteca” e il Comune di Rosate, presenta un ciclo di 3 incontri gratuiti dedicati alle pratiche di Yoga e Meditazione, condotti da Simona Danesi.

Durante questi incontri, i partecipanti avranno l’opportunità di approfondire diverse tecniche di respirazione, concentrazione e meditazione, per migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

Primo incontro:

• 5 ottobre 2024: Respiro consapevole e pratica yogica con approfondimento sul pranayama.

Iscrizione obbligatoria e gratuita.

Per partecipare, contattare Simona al numero 339 4886518.

Non perdete l’occasione di sperimentare e approfondire queste pratiche millenarie per il benessere interiore.

#Progetto Hogar

Rivolto a tutti. Iscrizione obbligatoria

Gratuito